|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Вітамін B12, також відомий як кобаламін, є водорозчинним вітаміном. Він допомагає підтримувати здоров'я нервів і клітин крові, а також відіграє роль у синтезі ДНК. Хоча ми зазвичай отримуємо його з продуктів тваринного походження або збагачених продуктів, проблеми з боку травлення, пов'язані зі старінням, можуть впливати на його засвоєння. Підтримуйте нормальний рівень вітаміну B12 за допомогою прийому добавок.
Корисні властивості вітаміну В12:
- Допомагає підтримувати нормальний рівень гомоцистеїну
- Підтримує здоров'я мозку та когнітивні функції; важливий для виробництва еритроцитів
Вітамін В12 міститься в продуктах тваринного походження, зокрема в молочних продуктах та яйцях. Вегетаріанці та літні люди особливо схильні до дефіциту цієї важливої поживної речовини, що може бути викликано низьким споживанням з їжею, недостатньою біодоступністю або поганим засвоєнням вітаміну B12
Рекомендації із застосування
Розсмоктувати в роті або розжовувати один (1) льодяник 1–4 рази на день


Банківська картка Visa / Mastercard