Кількість
|
Вартість
|
||
|
Креатин від Thorne має сертифікат NSF Certified for Sport®. Він відіграє важливу роль у виробленні клітинної енергії в організмі за рахунок підтримки синтезу АТФ — молекули, необхідної для всіх клітин. Інтенсивні регулярні вправи або пошкодження м’язової тканини викликають підвищену фізіологічну потребу в креатині. Добавки з креатином сприяють більш ефективній роботі та силі м’язів, а також підвищують витривалість і набір сухої м’язової маси. Спортсменам креатин допомагає ефективніше синтезувати енергію в організмі під час тренувань. Оскільки креатин сприяє підтримці водного балансу клітин, він може збільшувати масу тіла за рахунок утримання організмом води в м’язовій тканині.
Рекомендації із застосування
Змішати 1 мірну ложку з щонайменше 240 мл води, соку або улюбленого напою. Приймати один раз на день.
Можна використовувати за 30–90 хвилин до або після тренування.