Количество
|
Стоимость
|
||
|
Креатин Thorne имеет сертификат NSF Certified for Sport®. Он играет немаловажную роль в выработке клеточной энергии в организме за счет поддержки синтеза АТФ – молекулы, необходимой для всех клеток. Интенсивные регулярные упражнения или повреждение мышечной ткани вызывают повышенную физиологическую потребность в креатине. Добавки с креатином способствуют более эффективной работе и силе мышц, повышают выносливость и набор сухой мышечной массы. Спортсменам креатин помогает более эффективно синтезировать энергию в организме во время тренировок. Поскольку креатин способствует поддержанию водного баланса клеток, он может увеличивать массу тела за счет удержания организмом воды в мышечной ткани.
Рекомендации по применению
Смешать 1 мерную ложку с по меньшей мере 240 мл воды, сока или любимого напитка. Принимать один раз в день.
Можно использовать за 30–90 минут до или после тренировки.