Количество
|
Стоимость
|
||
|
Витамин B12, также известный как Кобаламин, является важным витамином семейства В, который играет ключевую роль в функционировании организма.
Основные преимущества витамина B12 включают в себя:
- Поддержка нервной системы: Витамин B12 оказывает влияние на работу нервной системы и помогает в поддержании здоровых нервных клеток.
- Формирование красных кровяных телец: B12 важен для синтеза красных кровяных телец, несущих кислород в клетки организма. Дефицит этого витамина может привести к анемии.
- Поддержка энергетического обмена: B12 помогает преобразовывать пищу в энергию и может увеличивать выносливость и эффективность физических тренировок.
- Поддержка здоровья кожи и волос: Витамин B12 оказывает влияние на здоровье кожи и волос и помогает им оставаться в хорошем состоянии.
- Поддержка когнитивных функций: B12 оказывает влияние на когнитивные функции, такие как память и концентрация.
КАК ПРИНИМАТЬ
В качестве диетической добавки принимайте по 1 капсуле в день, запивая водой